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sabato 4 ottobre 2014

Broccoli con Acciughe, Pinoli e Uvetta

Ingredienti per 4 persone
  • 1 chilo di broccoli
  • 100 gr di acciughe sotto sale
  • una manciata di uvetta sultanina
  • 50 gr di pinoli
  • uno spicchio d'aglio
  • olio extra-vergine d'oliva
  • sale
  • peperoncino in polvere
Preparazione
Ponete le acciughe in una ciotola con acqua affinché perdano il sale in eccesso. Intanto pulite i broccoli, lavateli e trasferiteli ancora grondanti in una pentola. Aggiungete il sale e fateli lessare. Colateli bene al dente e teneteli da parte. Riprendete le acciughe, apritele, rimuovete la lisca, sciacquatele e dividetele in quattro parti, nel senso della lunghezza.
In una padella dai bordi alti versate abbondante olio extravergine d'oliva e fate soffriggere l'aglio insieme alla metà delle acciughe. Eliminate l'aglio, aggiungete i broccoli e fate insaporire avendo cura di muovere spesso la padella per non farli attaccare sul fondo. Aggiungete i pinoli, l'uvetta e le restanti acciughe. Coprite e lasciate su fiamma dolce ancora una decina di mnuti. Prima di servire spolverate un pizzico di peperoncino in polvere.

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